Vô số ích lợi từ bột yến mạch mỹ nguyên chất có thể không biết ra
bột yến mạch quaker
Tăng khả năng vận động của cơ bắp
Ăn bánh làm từ bột yến mạch Quaker Oats mỹ giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể bền bỉ hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch mỹ 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. bột yến mạch nguyên chất sẽ giúp thân thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp.
coi ngó da mặt
Yến mạch không gây tăng lượng đường và gây cho bạn cảm giác mệt mỏi, mà trái lại cung cấp cho bạn một lượng lớn protein và chất xơ. Đó là lý do vì sao Yến mạch được coi là siêu thực phẩm tự nhiên. Do Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ nên chẳng những nó có thể thúc đẩy tiêu hóa, bài trừ độc tố trong thân thể mà còn làm cho da trở nên trơn mịn và sáng bóng.
Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Amy Wechsler đến từ New York, mặt nạ bột yến mạch mỹ quaker có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. Pha 1/2 ly bột yến mạch mỹ với 1/2 ly nước nóng, 1/4 ly mật ong, quấy đều cho sánh, để nguội và thoa một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Trị mụn trứng cá
bột yến mạch quaker mỹ có loại thể bỏ và tiếp thu dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn trứng cá. Do đó, những người bị mụn có thể bổ sung bột yến mạch Quaker Oats mỹ vào thực đơn ăn uống hàng ngày hoặc trộn 1/4 chén mật ong với một nắm bột yến mạch quaker mỹ. Thoa hỗn tạp này lên mặt trong 10 – 20 phút, tránh vùng mắt. Đừng để quá lâu vì nó sẽ bị dính vào da, khó gỡ bỏ. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm.
bột yến mạch quaker
Bạn chỉ cần một lượng nhỏ cháo bột yến mạch quaker mỗi bữa là có thể giúp no nhanh mà không còn cảm giác thèm ăn, mà nó vẫn cung cấp đầy dủ năng lượng cần thiết cho thân. ngoại giả thì bột yến mạch nguyên chất còn giúp cho thân đốt cháy được chất béo chóng vánh, chính vì vậy khả năng giảm béo nhờ bột yến mạch mỹ quaker là rất tốt và an toàn.
Bạn có thể dùng bột yến mạch quaker để giảm cân trong vòng 1 tuần với những menu hàng ngày như sau:
+ Bữa sáng: ăn 1 bát cháo bột yến mạch quaker + 2 quá trứng luộc.
+ Bữa trưa: ăn 1 bát cháo bột yến mạch mỹ quaker + 2 quả trứng luộc, và có thể ăn thêm 1 quả táo
+ Bữa tối: ăn 1 bát cháo bột yến mạch Quaker Oats mỹ (nhưng phải ăn trước 8h tối)
bột yến mạch nguyên chất chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được dùng làm nguồn thực phẩm lưu trữ ráo trọi bởi các chất xơ có trong bột yến mạch quaker mỹ được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. Ngoài ra thì bột yến mạch mỹ quaker còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính nên, việc ăn bột yến mạch mỹ quaker hàng không chỉ giúp cho con bạn thông minh mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn dịch toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.
PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ phổ thông TRÊN THỊ TRƯỜNG:
bột yến mạch Quaker Oats mỹ dùng ăn liền: là loại bột yến mạch Quaker Oats mỹ được cắt và cán rất mỏng. cho nên bạn chỉ cần chế thêm nước sôi là bạn có thể dùng ngay được. mặc dầu cũng là sản phẩm bột yến mạch quaker nguyên hạt nhưng loại bột yến mạch mỹ ăn liền thì bao giờ cũng có ít dưỡng chất hơn nhiều bởi cần cho thêm các phụ gia khác như: đường, muối, hương liệu,…. Loại bột yến mạch quaker mỹ này thường được sử dụng cho người lớn tuổi và các em nhỏ trên 1 tuổi dùng.
bột yến mạch mỹ nguyên chất
ĂN BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ CÓ THỰC SỰ GIẢM CÂN KHÔNG?
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét